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Tag:다이어트음식

양과 몸매 둘 다 챙길 수 있는 음식 3가지!

우리 사회에서 다이어트는 필수 요소나 다름없는 존재로 자리잡았다. 다이어트는 단순히 체중 감량을 목표로 하는 것이 아니라 건강한 생활 방식 또한 만들어 나가야 한다. 다이어트의 방법 중 대표적인...

다이어트 식단 활용에 효과만점! 5가지 간편식

우리 사회에서는 다이어트에 관심이 무척이나 많다. 종종 다이어트의 중요성을 설명 받기도 하고, 때로는 의료진으로부터 다이어트 권유를 받기도 한다. 그만큼 건강과 직결되는 아주 중요한 요소이기도 하다. 이번에는 다이어트에 효과만점...

다이어트에 도움 되는 음식 9가지

현대 사회에서 누구나 체지방을 줄이고, 건강한 체중을 유지하는 것에 관심이 있다. 하지만 무조건적으로 식단을 제한하는 것과 굶기보다는, 올바른 음식을 선택하고 영양소를 충분히 섭취하면서 체중을 감량하는...

Latest news

노홍철, 히말라야 등반 중 건강 적신호…말을 타고 하산 결단

노홍철 히말라야 등반 도중 건강 문제로 하산을 선택했다. 이시영은 10일 자신의 SNS를 통해 “은비는 코피가 터지고 홍철 오빠는 고산이 왔다....
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호날두, 페널티킥으로 24년 연속 득점 대기록 달성

크리스티아누 호날두(41·알 나스르)가 올해 첫 골을 페널티킥(PK)으로 장식하며 프로 통산 24년 연속 득점이라는 대기록을 세웠다. 알 나스르는 10일(한국시간) 사우디아라비아 리야드...

삼성전자, 삼성 강남서 ‘갤럭시 북5’ 팝업스토어 오픈

삼성전자가 서울 서초구 삼성 강남에서 신제품 '갤럭시 북5' 시리즈를 체험할 수 있는 'AI(인공지능) 북 아카데미' 팝업스토어를 운영한다고 10일 밝혔다. 이번...

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